川崎 加圧 エスジム 川崎ジム

橋田護 (29.04.2015 09:25)
私は通ってあっという間に3ヶ月経ちました。エスジムを一言で表すなら「初心者に優しいジム」です。お気軽に！という表現ってありがちだけど、本当にウェルカムでアットホームなジムだと思います。ジムというとガチな感じですが、ここは、初心者から上級者までしっかりと用途などに応じて利用方法を決められるから安心。インストラクターの方も感じが良い。

野田明里 (03.02.2015 16:17)
激しいスポーツが苦手なので、こちらの加圧トレーニングに通い始めました。
個別インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でしたが、楽しく続けています。
まだ1ヶ月ほどですが、徐々に代謝が良くなっていると実感！
川崎駅から近いのも魅力です。

林真理 (28.01.2015 15:11)
年明けから、ダイエットと健康的にも良いと思って通い始めたんです。
まだまだ、沢山通ってませんが、ちょっとずつ身体に変化がありました！
寝付きと朝が爽快に起きれて、良いサイクルかも！？って感じるようになったんです。
不定期に週2日程度で通っているんだけどそれでも継続が大事だと思って頑張ってます。
今まで動かしていなかったところまで動かすことで血行が良くなったり、
身体がやわらなくなって疲れにくくなったりとキックボクシングはすごい適しているかも。
もうちょっとやってみてまた報告したいと思います＾＾

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