Nadjmah Lenel (26.06.2014 19:22)
Les cours de yoga avec Cloé font un bien fou! Tout est bien pensé pour qu’on passe un excellent moment, pour qu’on se détende et qu’on se sente bien. J’aime bien le déroulement des séances, qui commencent par de la détente, des échauffements, puis des postures plus ou moins complexes.
Cloé est toujours à l’écoute, aux petits soins. A la fin du cours, c’est du yoga restauratif, une vraie bulle de bien-être. Je ressors de la séance sur un petit nuage ;)
Merci Cloé!
Charlotte Morin (23.06.2014 12:34)
La pratique du yoga avec Cloé, c’est un régal. C’est un savant mélange entre les enchaînements de postures pour libérer les énergies et les émotions et les temps calmes de retour sur soi-même. Les morceaux musicaux choisis par Cloé sont très agréables, ils rythment la séance. Je pratique le yoga depuis 5 ans, seule et en cours collectif. Cloé est mon troisième prof de yoga. Elle guide à merveille, sa voix est posée, assurée. Je me laisse guider pour les postures et bercer dans les moments de détente et de relâchement. Un long moment de pur bonheur chaque semaine. Merci Cloé.
Coline Perrin (20.06.2014 16:56)
Merci beaucoup Cloé, pour ces cours collectifs, où tu instaures une ambiance particulièrement sereine ! Le cours n’est pas compétitif. Chacun fait ce qu’il souhaite, ce qu’il peut, à son rythme. La partie dynamique combine des postures récurrentes et un thème par séance, avec une complexité croissante. La partie restaurative, toujours identique, permet de faire du cours de yoga un vrai moment de respiration, comme une « bulle » de bien-être, de recentrage, sur laquelle je peux compter dans ma semaine.